7ª SP Run - Shopping SP Market 2016

Segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016 - outro 29 desse só daqui 4 anos.

No domingo 28 de fevereiro aconteceu em São Paulo, no shopping SP Market a 7ª edição da SP Run, uma corrida diferente que acontece toda dentro do shopping center.
São duas provas em um percurso de 4kms, uma de uma volta e a outra de duas voltas.
A concentração, largada e chegada ficam no estacionamento descoberto do lado direito do shopping para quem olha de frente. As largadas foram feitas em ondas com a turma do percurso menor de uma volta largando 5 minutos antes que a turma das duas voltas ou 8 kms.

#Foradoasfalto K21 Series Pico do Urubu

Domingo, 28 de fevereiro de 2016

Ontem, sábado, 27 de fevereiro de 2016, Blog e Run foi para #foradoasfalto, foi se aventurar por outros terrenos, e que terrenos!!!!
O desafio foi em Mogi das Cruzes, cidade paulista a 50 minutos da capital. O ponto de encontro, a concentração, a largada e chegada foi no sitio Simei e o objetivo era chegar ao Pico do Urubu na K21 series Brasil.

Mais de 1.300 participantes nas trilhas desbravadas e marcadas pelo Naval Freitas, conhecido pela criação de percursos desafiadores e pesados para todos os níveis, do amador iniciante até os profissionais no cross country.

Corrida Movimento pela mulher

Sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

O mês de março está chegando, é um mês sempre lembrado pelo Dia Internacional da Mulher, nos últimos anos com a chegada das corridas só para mulheres, elas inicialmente aconteciam em março para comemorar a data da luta das mulheres pela igualdade de direitos que transformou a data de 08 de março no dia delas. Hoje em dia as corridas femininas acontecem em qualquer mês do ano, sempre um sucesso de público e cada dia com maior quantidade e qualidade de corredoras.

A corrida é um dos esportes que mais transforma a vida das pessoas, pode ser pelo lado estético, pelo lado motivacional, pelo fator inclusivo, pela performance ou qualquer que seja o motivo ou inspiração, a corrida impulsiona a qualidade de vida, a auto-estima e a inclusão.

UltraBoost adidas e os pronadores

Ultra Boost - fotos: Adidas Brasil

Quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Semana passada a adidas apresentou os novos modelos do Ultra Boost, o Ultra Bost ST e o Ultra Boost LTD.

O Ultra Boost chegou com duas novas cores, uma em dégradé com tons verdes claros, acolchoamento interno e cadarço na cor lilás a versão feminina ou vermelho a versão masculina e a outra opção é na cor preta, detalhes cinza nos cadarços, contraforte e cabedal.

O Ultra Boost em sua versão versão LTD é recomendado para corredores com pisada neutra, o modelo é unissex e apresenta cabedal refletivo na cor prata, disponível nos tamanhos 34 a 45.

Pronadores comemorem!

A Novidade Asics 2016

Terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

A tão aguardada novidade da Asics para o ano ainda não é oficial, a Golden Run Asics ou seja lá qual nome terá, ou se terá,  de 21km ou a São Paulo City Marathon 42km que já estão cansando com tantas especulações, com tanta gente dando o "furo" e nada sendo efetivamente resolvido, já está virando piada. A data especulada para o Rio de Janeiro é em 15 de maio, em Brasilia em 13 de novembro com 21kms cada cidade.

Para São Paulo ficaria o espetáculo maior. Além dos tradicionais 21km, no pacote vem junto uma Maratona com direito a parar(literalmente) a cidade no dia 31 de julho. *

Meia Maratona Internacional de São Paulo 2016 - 10 anos

Largada MeiaSP com TomTom Bandit

Segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016 - Meu primeiro longo do ano


Ontem foi dia da cidade de São Paulo se envergonhar com os corredores de todo o Brasil e talvez do mundo(não sei se a prova foi televisionada), só não foi pior o vexame porque mais uma vez o percurso foi alterado para que a cidade parecesse menos suja, menos abandonada e menos largada ao lixo.

A parte boa para os corredores foi que não precisaram passar por entre os ZUMBIS da cracolândia, a parte ruim foi que não puderam apreciar as belezas da Estação da Luz, a Pinacoteca, os Campos Elíseos e suas construções históricas. A cidade de São Paulo está abandonada, largada, relegada ao lixo e as calçadas invadidas por moradores de rua, bandidos e usuários de drogas. O medo impera até entre quem está em velocidade, correndo e praticando exercício, cuidando da própria saúde.

Maratona AllTV

Link para o programa

Sábado, 20 de fevereiro de 2016 - Parabéns amorinhos

Ontem foi ao ar mais uma edição do programa Maratona allTV com a apresentadora Cintia Assis.

Fui convidado para essa entrevista, não tinha nada combinado, não deu tempo de passar nada para fazer a pauta, a Cintia não conhecia nenhuma das histórias que contei e o papo foi muito divertido, tudo espontâneo como a vida deve ser, rir é sempre a melhor opção mesmo quando o assunto é PROCESSO, envolve mentiras e polêmicas.

1° Circuito de Verão Corredor Verde Santo André

Terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

No último domingo, em Santo André aconteceram as corridas de 5 kms e 10 kms do Corredor Verde no 1º Circuito de Verão. A ideia da prova era sensacional, corrida com preço acessível e premiação com troféus para os cinco primeiros homens e mulheres mais rápidos e com premiação para os cinco primeiros em cada categoria de faixa etária separados de cinco em cinco anos.

Correndo dentro do shopping #SPRun

Sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016

Ainda montando o calendário #BlogeRun de corridas de 2016, e mais uma corrida diferente vai fazer parte das conquistas e coberturas do ano. Não é uma nenhuma novidade, para uma grande maioria já virou tradição, mas será a minha primeira vez nessa prova que por motivos de datas eu nunca consegui participar.

A 7ª edição da SPRun acontecerá no domingo, 28 de fevereiro de 2016 no shopping SP Market, localizado no final(ou início, depende do lado que você vem) da marginal Pinheiros, na região de Santo Amaro.

Eu uso óculos - #Rio2016

Quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016 

Eu uso óculosssss.... para a turma mais jovem essa frase não remete a nada, mas quem viveu o rock nacional da década de 1980 vai sair cantarolando um "paralamas", 'se as meninas do Leblon não olham mais para mim'. 

Para alguns é um grande problema, para mim é a solução.