quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Mizuno 21k Half Marathon 2015



Quinta-feira, 05 de Fevereiro de 2015

Abertas as inscrições para a Mizuno 21K Half Marathon 2015 com algumas novidades.

A maior novidade é que o circuito de 2014 não acontecerá mais, em 2015 será uma única e exclusiva etapa em São Paulo, no dia 14 de Junho.

O percurso será diferente da edição do ano passado e a largada será na ponte Juscelino Kubitschek, ao lado do parque do povo, na marginal do Rio Pinheiros.

A outra novidade prometida é a criação da categoria DUPLAS, que poderá ser disputada por equipes de homens, mulheres e misturado, além dos cadeirantes.

As inscrições podem ser feitas no site mizunohalfmarathon.com.br por R$ 95,00 até 09 de março. Entre 10 de março e 23 de março passa a ser R$ 100,00 e vai aumentando gradativamente de R$ 5,00 em R$ 5,00 até R$ 130,00 ou esgotarem as vagas disponibilizadas.

Serão 03 dias pré-prova para retirada dos kits, de 11 a 13/junho na Expo onde acontecerá o Mizuno Training com palestras e mesas-redondas com atletas. Haverá uma loja da marca com preços promocionais e lançamentos. Nesses dias os participantes terão a disposição massagem, teste de pisada, teste de produtos Mizuno,aplicação de técnicas posturais, crioterapia, e o F.O.R.M., teste que avalia a postura durante a corrida, trazido diretamente do Japão.

A marca anuncia que em breve lançará um novo conceito e que outras surpresas serão apresentadas.


Com certeza, os amigos fora de São Paulo ou quem pretendia correr essa prova nos outros estados não vão gostar muito dessa novidade. A quem vier para São Paulo, que tenha uma ótima experiência, a mudança do percurso tirando o zigue-zague no final deve agradar, já que esse foi o único detalhe que tirou a nota máxima da edição passada.

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Resgatando a Postagem sobre a prova de 2014, publicada no Blog Colucci e as corridas/webrun em 27 de maio de 2014.

Mizuno 21k Half Marathon SP 2014


Quem se preparou e esperou pela novidade de 2014 tão anunciada em meia maratona na cidade de São Paulo não se arrependeu.

A Mizuno 21k Half Marathon foi muito elogiada e contou com a colaboração especial de São Pedro que fez a manhã de domingo perfeita para a pratica da corrida.


Terça-feira, 27 de maio de 2014 - Parabéns Mamé

A primeira edição da 21K Mizuno Half Marathon em São Paulo trouxe um sério problema para a marca que é o de manter a qualidade para a edição 2015.

Entre tantos amigos que encontrei na corrida não ouvi um único comentário negativo sobre a prova. O que pode ter agradado menos e que para a próxima edição a alteração será um upgrade são os zigue-zagues do percurso e a distribuição do gatorade em copo.

Kit bom e muito elogiado, com bolinhas muito eficientes(não sei e nem vou procurar o nome correto) para prender o número de peito, largada pontual, guarda-volumes, percurso com hidratação, esponjas, gatorade*, gel **, tapete de cronometragem, marcação dos kms, fotos, locução BACANA, apuração do tempo final correta, medalha bonita(podia ter a data ou a cidade) entregue no pescoço e kit lanche bom com frutas selecionadas em sacolinha.

Quem quiser acrescentar algo que esqueci ou alguma critica, é só usar o espaço abaixo conhecido como comentário.

Eu fiquei muito feliz de ter conseguido acordar no horário, de não estar chovendo e nem o frio prometido pelos meteorologistas ter aparecido. Mais uma vez os "maledetos" dos flanelinhas estavam presentes na região do Jockey e mais uma vez nem olhei para a cara desses "trabalhadores", não gosto de estragar o dia logo cedo.

Depois de toda correria do sábado, treino, duas festas de crianças com uma corrida noturna entre elas, a única missão era conseguir acordar e chegar a tempo da largada programada para às 07:30.

Fui para a corrida com a máquina fotográfica em punho, o objetivo era um só, diversão pelos 21km que vinham pela frente.

E foi exatamente o que aconteceu depois de uma largada forte, no ritmo do primeiro pelotão, muitos amigos no caminho, muitas fotos, algumas tremidas que tiveram que ser eliminadas, e um ótimo ritmo o caminho todo.

Não entrar na USP é a melhor parte de qualquer novo percurso ou prova, correr pelas ruas é muito mais agradável que o isolamento da USP, os zigue-zagues do meio do caminho foram um incentivo a mais devido a quantidade de "Colucci" que ouvi, a quantidade de acenos que recebi, essa troca de energia dá um gás especial, e eu tentei fotografar todos que vinham, mas a máquina não é tão ligeira assim. Ótimas fotos já consegui publicar em Facebook.com/CorridasColucci13 .
Confira, se encontre, marque os amigos e curta a página.

O último zigue-zague em frente ao Jockey não foi tão animador, foram quatro intermináveis kms mas que tiveram grande animação com a presença do GÊMEO Luiz Fernando e da galera que marcava o ritmo para conclusão em 01:35 minutos de prova, somado a chegada do amigo José Eduardo que teve problemas e paradas durante a prova e terminou curtindo e fotografando os últimos kms ao meu lado. Valeu Zé pela parceria e paciência!

A chegada foi dentro do Jockey com direito a recepção calorosa dos amigos, entrevista para o Bacaníssimo locutor e muitas risadas com a turma da 01:35. Diversão total! Só faltou um cafézinho quente ou um chocolate quente para ficar absurdamente perfeito.

No percurso todo tive companhia dos amigos, bons papos, histórias boas e outras nem tão agradáveis, mas que a força da corrida conseguiu aliviar pelo menos por algumas horas. Junior Diesel valeu pela companhia e comentário na foto, FORÇA!

Corri com o Mizuno Wave Universe 5, o minimalista tão minimalista que parece que nem é tênis de tão fininho e leve que é.
Ao olhar para ele dá a impressão que o tênis vai desmontar no primeiro km. Eu tinha rodado somente 9km com ele em um único treino na terça-feira, a minha única corrida da semana e descoberto que o melhor a fazer era evitar pedras, pedrinhas e buracos porque é praticamente pé no chão essa experiência.

Semana sem treinos, correria no dia anterior, corrida forte na noite anterior, poucas horas de sono e tênis novo com zero de amortecimento. Pronto! Eu tinha todas as desculpas para terminar a prova me arrastando e de consciência tranquilíssima, mas não foi isso que aconteceu, corri fotografando, conversando e curtindo cada km. Nem as marteladas que meus pés davam no asfalto duro foram capazes de incomodar, mesmo o barulho sendo MUITO CHATO, tão chato que os outros corredores olhavam e comentavam.

Sobre o tênis, tirando o barulho(acredito que precisa adaptar a pisada para ficar mais leve ou menos barulhento), fui muito bem até o km 15 ou 16, depois disso comecei a sentir um pouco a sola na parte da frente, nenhuma dor forte, só um incomodo provavelmente pela falta de adaptação, mas consegui terminar com o ritmo um pouquinho mais lento e com direito a sprint na reta final.

Como a própria marca recomenda é um tênis aconselhado para percursos curtos ou para pistas e com adaptação gradual.

Não fiz nada disso, corri os 21km quase que com recorde mundial pessoal e gostei. A única diferença que senti foi no dia seguinte que as batatinhas(panturrilhas) fritavam cada vez que eram inicialmente acionadas.

Pós-prova encontrei mais um monte de amigos e pude confirmar que a maioria lê realmente até o final os textos nesse BLOG. Todos que comentaram sobre a postagem anterior ganharam uma FOTO e boas risadas, a maioria delas com a medalha (até amanhã estarão todas publicadas).

Confirmei também que o MANUAL da prova ninguém LÊ! Lembra dos "amarelinhos"??? Tinha no manual a explicação da utilidade deles.

Parabéns a todos que participaram da prova, que bateram suas marcas anteriores ou que simplesmente curtiram esses ótimos 21km.

Chegou até aqui na leitura? Aproveite para comentar sobre a prova ou se foi aprovada ou se conseguiu seu melhor tempo.

* Não consumi o gatorade no percurso para não babar, me lambuzar ou derrubar a máquina.
** Peguei um gel no percurso, mas também não utilizei.  Carreguei-o até o fim da prova.

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